TERMIN:   14.11.2025    -  19.00 bis 20.30 h

Besser (Ein)Schlafen mit Atem- und Körperübungen

und kleinen Meditationen                     

Kosten:  18,00 €

BRÖTCHENYOGA   (gratis)

nur für Teilnehmer der Atempause

Ab Juni 2021 werden unsere beliebten Brötchen-Yogatermine ONLINE

angeboten. So ermöglichen wir vielen Yoginis und Yogis die spontane Teilnahme. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Immer sonntags von 8.30 - 9.30 h mit BRIGITTE

21.09.2025 / 05.10.2025 / 02.11.2025 / 07.12.2025

11.01.2026 / 08.02.2026 / 15.03.2026 / 26.04.2026 / 31.05.2026 / 14.06.2026

Es war wieder ein sehr schöner Tag mit Euch.

Wir bedanken uns für Eure Teilnahme

und die vielen netten Gespräche.

Der nächste Dankeschöntag

findet am 23.11.2025 statt

BECKENBODENYOGA  mit Brigitte

TERMIN: 23.08.2025  / 9.00 - 10.00 h

Kräftigung für den Beckenboden

Kosten:  12,50 €  /  Externe  13,50 €

MONDLICHTYOGA

12.12.2025    - 19.00 - 21.00 h

mit BRIGITTE

Lange Yin Yoga Praxis im Kerzenlicht

Yoga Nidra (der yogische Schlaf)

Kosten: 25,00 €

(darin enthalten 5 € Spende an Sag's e.V.)

Kostenloser Storno bis 1 Woche vor dem Termin,

danach voller Preis, auch bei Nichtteilnahme !

SCHNUPPERTAG  : YOGA AUCH FÜR MICH ?

Zur Zeit bieten wir keine Schnuppertermine an.

Aber es besteht die Möglichkeit, in den laufenden Kursen

Yoga auszuprobieren.

Bitte einen Termin vereinbaren.

VENUSYOGA und WELTFRAUENTAG 2026

TERMINE :  08.03.2026

Wir feiern unsere Weiblichkeit am Weltfrauentag.

Nach dem Yoga ein kleiner Imbiss mit Käse und Sekt

(alternativ Wasser und Tee)

Kosten:  25,00 €

AROMAYOGA mit Brigitte

27.09.2025  / 9.00 - 10.00 h  / Yoga für einen klaren Kopf

Kosten:  15,50 € / Externe 16,50 €

28.11.2025  /  19.00 - 20.00 h / als Mondscheinyoga

Kosten:  15,50 € / Externe 16,50 €

Ätherische Öle werden eine sanfte Yogastunde mit intensiver Yin Yoga Praxis

und meditativen Elementen auf wundervolle Art ergänzen.



MEDITATION mit Brigitte

28.09.2025  - 9.00 - 10.00 h  - Atemmeditation / Meditation mit Engelkarten

26.10.2025  - 9.00 - 10.00 h  - Körperwahrnehmung

Wer regelmäßig meditiert, schult seine Konzentrationsfähigkeit, Selbstwahrnehmung und Sensibilität.

Meditation stärkt Körper, Geist und Seele und reduziert nachweislich Stress.

Meditieren in der Gruppe, in der jede einzelne Person in genau demselbem Zeitraum das auch tut, verstärkt die Intensität der Meditation

und wirkt motivierend.

Kosten              12,50 € / pro Termin  - Anmeldung per E-mail

Kosten Gäste  13,50 € / pro Termin  - Anmeldung per E-mail

Wir bieten für unsere OFFENEN ANGEBOTE auch eine 6er-Karte an

Diese Karte hat 6 Monate Gültigkeit.

Kosten Teilnehmer Atempause   70,00 €

Kosten Externe                                 77,00 €

YOGA - DANCE

mit Brigitte und Tanzpädagogin Jutta

TERMINE 2026 folgen:

SAMSTAGS AKTIV mit Brigitte

jeweils von  9.00 h  bis  10.00 h

07.06.25   - Kraftvoller Yoga für Po und Beine

21.06.25   - Kraftvoller Yoga für eine starke Mitte

05.07.25   - Kraftvolle Wunschstunde

23.08.25   - Kraftvoller Yoga für den Beckenboden - neue Praxis

27.09.25   - Yoga für einen klaren Kopf / mit Aroma-Ölen (+ 3,00 € Öle)

25.10.25   - Kraftvoller Yoga für die Wirbelsäule

15.11.25   - Kraftvoller Yoga für die Hüfte

28.11.25   - Mondscheinyoga mit Aroma-Ölen (+ 3,00 € Öle)

Kosten Kursteilnehmer              :  15,50 € / pro Termin

Kosten Gäste                                 :  16,50 € / pro Termin 

Wir bieten für unsere OFFENEN ANGEBOTE auch eine 6er-Karte an

Diese Karte hat 6 Monate Gültigkeit.

Kosten Teilnehmer Atempause   70,00 €

Kosten Externe                                 77,00 €